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ホワイトツナ 綿実油(ソリッド)
①アスパラガスの根元を切り落とし、皮をピーラーでむき、5cm程度の斜め切りにする
②フライパンにバターを入れて弱火でアスパラガスを炒める
③アスパラガスに火が通ったらツナとコーンを入れて、醤油を加える
④③を缶に戻し、ブラックペッパーをかければ出来上がり